Vegan Home Cooking 次回のご案内　２月１日（日）　オーブン料理

Vegan Home Cookingについて

Author:ＶＨＣスタッフ
日時：2ヶ月に一度、第1日曜日の10時～13時
場所：荻窪・東京衛生病院健康教育センター（２F)
費用：1,500円（レシピ・昼食付き）

手軽にできるビーガン家庭料理を紹介します。お肉、お魚、卵、ミルク、白砂糖、アルコール類（みりん・料理酒など）は使いません。

豊かな菜食料理を紹介することを目指しておりますので、講師のデモンストレーションが8～9割、実際に料理するのは1～2割の菜食試食会です。
包丁を持ったことも、お米をといだこともないけれど、料理を始めてみようかなという方も大歓迎です♪
見ているだけで楽しんでいただけると思います。
珍しいことに男性の参加者も少なくありません。
先着２０名様。
一回一回お申し込みいただくタイプです。
数回のコースに申し込む必要のあるタイプではありません。

問合せ・申し込み先
k-miyazaki@tokyoeisei.com
電話：03－3392－6151
東京衛生病院、宮崎宛
メールタイトルは「ＶＨＣ申し込み」「ＶＨＣ問い合わせ」でお願いします。

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次回のご案内　２月１日（日）　オーブン料理

2009/01/14(水) 18:17:29

定員に達しましたので、締め切らせていただきました。
次回は2009年4月5日（日）の予定です。

第8回Vegan Home Cookingのご案内です。

日時：2009年2月1日（日）午前10時～午後1時
場所：東京衛生病院　健康教育センター　２F（地図）
講師：宮﨑恵子（主婦、ベジ歴？十年）

テーマ：誰にでもできるオーブン料理
１．きのこパエリア　　　　　　　　
２．ラザニア　　　　　　　　
３．おからスコーン
４．コーン＆ココナッツマーガリン　
５．里芋とひよこ豆のワンタン揚げ
６．大根の漬物に野菜巻き
７．アイスクリームとりんご煮

参加費用：1,500円（当日払い）
持ち物：エプロン、筆記用具
先着20名様
主催：東京衛生病院健康教育科
後援：日本ベジタリアン協会
協賛：三育フーズ（株）、三育ベジタス（株）

■お申し込み、お問い合わせはメールでお願いします。
東京衛生病院　宮﨑宛て　 k-miyazaki@tokyoeisei.com
件名は「2/1VHC申し込み」もしくは「VHC問い合わせ」でお願いします。
メールを頂戴しましたら、「受け付けました」というメールを返信いたします。
返信メールが届きましたら、お申し込み完了です。
お待ちしています